सोशल मीडिया पर इन दिनों Facial Dry Brushing तेजी से वायरल हो रहा है। दावा किया जा रहा है कि यह technique jawline को sharp बनाती है, चेहरे की सूजन कम करती है और skin को naturally glow देती है। लेकिन सवाल यही है कि क्या यह सच में असरदार है या फिर एक और temporary beauty trend?
Facial Dry Brushing क्या है और क्यों हो रहा है Viral?
Facial Dry Brushing में एक soft, dry brush से चेहरे की skin को हल्के हाथों से brush किया जाता है। इसका मकसद dead skin हटाना और blood circulation को improve करना बताया जाता है। Influencers का कहना है कि regular brushing से lymphatic drainage बेहतर होती है, जिससे चेहरे की puffiness कम हो सकती है।
Skin Benefits के दावे कितने सही?
Dermatologists मानते हैं कि हल्की exfoliation से skin smooth महसूस हो सकती है और products बेहतर absorb होते हैं। Facial Dry Brushing से blood flow temporarily बढ़ता है, जिससे face fresh दिख सकता है। हालांकि, यह jawline sculpting का permanent solution नहीं है। Genetics, fat distribution और overall lifestyle इसमें बड़ी भूमिका निभाते हैं।
क्या इसके Side Effects भी हैं?
Sensitive skin वालों के लिए यह method risky हो सकती है। ज़्यादा pressure या rough brush से redness, irritation और micro-tears हो सकते हैं। Experts सलाह देते हैं कि acne, rosacea या active skin issues में इस technique से बचना चाहिए। सही तरीका और gentle brush इस्तेमाल करना बेहद जरूरी है।
Facial Dry Brushing को कई लोग अपनी daily skincare routine में शामिल कर रहे हैं, लेकिन इसे miracle solution मानना गलत होगा। Balanced diet, hydration, facial exercises और proper skincare ज्यादा reliable results देते हैं. Facial Dry Brushing एक refreshing skincare habit हो सकती है, लेकिन jawline बदलने का shortcut नहीं। Trend follow करने से पहले skin type और expert advice जरूर ध्यान में रखें।
Disclaimer: यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है। किसी भी skincare routine को अपनाने से पहले dermatologist की सलाह लें।
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